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                  新聞詳細
                  • 我真的太難了,月經來了就算了還感冒,雪蓮貼廠家你告訴我該怎么辦
                    新聞分類:健康知識   作者:handler    發布于:2019-09-054    文字:【】【】【

                    雪蓮貼廠家小編最煩的就是經期來了就算了,但它還會感冒,你說這氣不氣,雪蓮貼廠家小編無奈的拿出感冒藥,此時身邊朋友看見說,最好不要吃感冒藥,那經期感冒怎么辦呢?

                    雪蓮貼廠家

                    一、月經期間易感冒因氣血不足

                    雪蓮貼廠家小編一樣,每次“大姨媽”一來,感冒就接踵而來,這到底是什么原因?根據中醫的說法,女性的抵抗力會隨著月經周期中激素水平的變化而下降。從中醫的角度看,經期、血流量大,身體氣血相對不足,氣血不足不實,不實表易受外來邪的侵襲。如果你不保暖,很容易感冒。

                    二、經期可以吃感冒藥嗎

                    雪蓮貼廠家小編聽醫生說,經期感冒最好是不吃感冒藥,因為一些感冒藥大都含有激素成分,會對女性內分泌造成一定的影響,可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物,并且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重則可以去醫院檢查治療,或是輸液等,激素類的感冒藥最好是不吃。

                    三、經期感冒該怎么辦

                    1.適當運動

                    女性經期氣血不足,如果安靜不動的話,會容易導致抵抗力低,出現感冒,疲勞,胸悶。雪蓮貼廠家指出,適當的運動的話,可以預防感冒,還能改善血液循環。

                    2.注意保暖

                    雪蓮貼廠家發現女性在經期容易手腳冰涼、宮寒。所有有必要注意保暖,尤其是對下半身,以減少冷空氣的入侵,這可以減少寒冷問題的發生。尤其是在換季的時候不要著涼。

                    3.按摩足部

                    如果女性月經期間感冒了,可以按摩足部,用熱水泡足部,可以促進血液循環,還可以按摩足部穴位,如按摩涌泉穴,可以促進新陳代謝,可以預防感冒等癥狀。

                    雪蓮貼廠家

                    4. 精神調養

                    雪蓮貼廠家提醒女性月經期間不要情緒波動過大,心情不好就容易煩躁,而且在感冒期間也要注意調養精神,不要熬夜,有規律的作息時間,可以盡早恢復健康。

                    5.喝杯紅糖姜水

                    在經期期間,每天至少喝一杯紅糖水,可以適當加入生姜。

                    本文出自雪蓮貼廠家,轉載請注明出處:http://www.www.esg-search.com

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