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                      • 想要皮膚緊致?那這些食物不得不吃
                        新聞分類:總編園地   作者:admin    發布于:2016-07-214    文字:【】【】【

                          NO、1 綠花菜

                          綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

                              NO、2 胡蘿卜

                          胡蘿卜中的胡蘿卜素可以減少皮膚的皺紋?!?。

                              NO、3 橄欖油

                          與其它植物油相比,橄欖油的粘性較強。這種粘性使皮膚有很好的吸著力,可防止皮膚水分蒸發?! ?/p>

                              NO、4 水

                          干燥的皮膚呈灰白色,沒有張力。多喝水能消除小皺紋。

                              NO、5 西瓜

                            而西瓜抗衰老是因為西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等,是不可多得的好水果。

                              NO、6 大豆

                              大豆對女性健康的影響主要取決于所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失,促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合癥癥狀等。

                              NO、7 燕麥片

                              燕麥片能過濾體內的有毒物質,這對保持皮膚的光潔非常重要。

                             除了飲食習慣以外,還很重要的是要用對護膚品,我們現在好多人看見什么就想著往自己臉上貼,這又不是貼金,一定要找準適合自己的護膚品。百年吳越能量美素液,富含的膠原蛋白,可以強力鎖住水分,是肌膚滋潤有光澤,有彈性,能有效的改善肌膚松弛,緊致皮膚,淡化細紋,可以修復斷裂老化的彈力纖維,增厚角質層,是皮膚恢復彈性。

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                        點擊次數:1660  更新時間:2016-07-21  【打印此頁】  【關閉

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